Musikalisch fit bleiben im Alter: Wie Drummer, Gitarristen und Co. Leidenschaft und Leistungsfähigkeit erhalten können

Ein einziger Ansatz genügt nicht, um sich als Musiker über Jahrzehnte hinweg Leidenschaft und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Die Konzentration verändert sich im Laufe der Jahre. Der kraftmäßige Einsatz, wie er beispielsweise am Schlagzeug verlangt wird, fällt schwerer, ebenso das Atmen. Durch den Alterungsprozess leiden zudem die Gelenke. Was einst ein müheloses Fingerspiel an der Gitarre …

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